시력감퇴의 예방 및 치료는 심한 야간 독서나 TV시청을 삼가고 비타민A가 풍부한 음식을 많이 섭취하고 가끔 먼 곳을 쳐다보며 시신경을 풀어주는 것이 가장 좋은 방법이다. 또한 술을 많이 마시거나 문란한 성생활, 과다한 흡연을 통해 간과 콩팥을 혹사 시키는 사람이 안과를 들락거려 봐야 아무 소용이 없다. 치료에 앞서 스스로 환경을 개선해 주는 것이 무엇보다 중요한 것이다. 그 다음에 옳은 개선책을 써야 시력이 회복되고 안경을 벗게 되는 것이다. -강권중 오늘의 영단어 - fiasco : 큰 실수, 큰 실패오늘의 영단어 - quarrel : 싸움, 다툼, 언쟁오늘의 영단어 - novel : 신기한, 새로운, 기발한, 참신한: 소설오늘의 영단어 - junta : 군사정권, 혁명정권오늘의 영단어 - soft science : 사회과학오늘의 영단어 - batter : 폭격하다, 두드려부수다, 때리다, 구타하다눈먼 자식이 효자노릇 한다 , 평소에는 생각지도 않았던 사람한테 은혜를 입게 된다. 오늘의 영단어 - coercive : 강제적인, 위압적인Even a worm will turn. = Tread on a worm and it will turn (지렁이도 밟으면 꿈틀 한다)